Avec 3 accouchements très différents, on peut dire que j’ai tout testé pour vous ! si, si !
Lisez mes trucs pour que cela se déroule le mieux possible, quel que soit le votre. Voici l’accouchement en 7 questions. Si vous en avez d’autres, n’hésitez pas à les poser !
zen
Passer sa grossesse sereinement
Pour mes 3 enfants, j’ai 3 grossesses différentes, mais cool ! Je vous raconte mes petits trucs pour que cela se passe bien. Voici la grossesse en 8 questions. Si vous en avez d’autres, posez les moi !
Le Yoga ou comment se détendre et s’assouplir facilement
J’ai découvert le Yoga sur le tard, dans la vie professionnelle.
On y apprend des techniques de relaxation, uniquement avec la respiration. Quand vous êtes stressés, il suffit de respirer avec ces techniques pour se détendre. Et on peut les faire partout, pas besoin d’avoir son petit tapis avec soit le jour J ! On peut le faire quand on est enceinte, ou à l’accouchement, ou lors d’un exam (le bac, en attendant son oral dans le couloir, ou bien même assis à sa place quand les sujets en sont distribués).
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Passer le bac et autres examens sans stress
Allez les petits ! Au mois de Juin, il y a Rolland Garros et le BAC ! Ne vous inquiêtez pas, nous sommes beaucoup à être passés par là avec succès et pas trop stressés…comment ? Heu, je précise que je sais de quoi je parle, je suis bac +5…
