Nutrition
Vous venez de cuisiner une viande ou un poisson pour les enfants et vous aimeriez changer un peu du classique morceau de beurre ou du ketchup pour les pâtes qui vont avec ? Comment fabriquer rapidement une sauce assortie ?
recette
Recette du gâteau chocolat micro-onde light
Nutrition Light
Il s’agit de la version allégée en sucre et sans beurre du gâteau au chocolat micro-onde minute. Le temps de préparation est identique, seul le temps de cuisson est un peu plus long. Je l’ai obtenu en procédant par tests succéssifs ! Il est super léger ! Cela permet aux mamans de craquer sans perdre leur minceur.
- gateau choco light micro onde décoré par les enfants
Recette du bouillon de poule
Nutrition
Voici un petit truc que je mets dans presque tous mes plats salés: du bouillon de poule maison. C’est très simple à préparer, cela ne coûte rien, tous les ingrédients sont naturels et les enfants adorent ce bon goût !
- bouillon de poule maison
Recette des pancakes rapide
Nutrition Light
Ces pancakes sont light et sans de temps de repos pour la pâte ! J’aurai du appeler cet article « Comment manger des « crêpes » en même temps que les enfants sans remords pour votre minceur », mais allez-y doucement sur la garniture…
- des pancakes moelleux !
Recette de crêpes rapide
Nutrition
Vous venez de trouver le plat le plus apprécié au panthéon de la gastronomie des enfants ! Si vous avez le coup de main en faisant tourner la poêle, ces crêpes peuvent être ultra-fines ! Elles ont un délicieux petit goût de beurre !
- des crèpes fines !
