L’hiver, les enfants sont souvent sujets aux rhumes. Voici mes trucs de Maman pour les éviter, ou pour les faire passer au plus vite.
Pour que les enfants n’attrapent pas un rhume, s’il y a un sol froid de type carrelage, pensez à leur mettre des chaussons avec des semelles épaisses.
Je donne tous les matins d’hiver des pastilles à sucer à mes enfants, en alternance de type « multi-vitamines », « fortifiant », ou même « vitamines C ». Pour les petits, il y a des sirops. Demandez conseil à votre pédiatre.
Il est recommandé pour ceux qui habitent au Nord de la France de prendre une dose de vitamines D, pour palier au manque de soleil. Demandez la prescription à votre médecin. Certains vous répliqueront que c’est pour le rachitisme, mais je vous assure que cela marche.
Voici mon TrucdeMaman favori ! Faites leur faire quand les mauvais jours arrivent une cure de Solacy (pédiatrique pour les petits de plus de 6 mois, adulte pour les grands de plus de 10 ans). Les indications d’utilisation sont : « (sic) traitement symptomatique d’appoint des affections rhinopharyngées de l’enfant de plus de 6 mois ». Depuis que mes enfants en prennent, c’est nickel.
Une chose importante est de leur laver le nez matin et soir avec des uni-doses de sérum physiologique, qu’ils soient malades ou pas ! Cela empêche les rhumes de s’installer. Lisez l’article « Comment deboucher le nez de bébé ? » MotClef nez.
Un fortifiant naturel qui marche bien est la propolis. Il y a du miel à la propolis en grande surface. Hop, une cuillère à soupe après le petit déjeuner, on a vu pire ! Sinon, il y a des pastilles adoucissantes pour la gorge à la propolis (en pharmacie), j’en donne même au petit de 3 ans, quand il dit que sa gorge pique. Cela résout le problème quand ce n’est pas viral.
Lisez l’article « Eviter gastro grippe et rhume aux enfants ».
Pensez aux petits trucs pour avoir une chambre saine. MotClef saine.
Pensez à l’homéopathie, j’ai trouvé un bon bouquin sur ce sujet, que je vous conseille dans « ma bibliothèque pleine de trucs ». Il explique quoi donner si le nez coule clair, ou vert, ou est bouché…
Autres articles: « garder Bébé au chaud dans sa poussette », « Faire ses courses avec Bébé ». Avec les MotsClefs: maladie, rhume ou nez.
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